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더운 여름, 틈틈이 내 몸을 건강하게 하는 습관

내공 9단 직장인의 자기 건강 지킴이 노하우SEOUL, KOREA (E2CAST,이투캐스트™) -- <Global News>매년 를 우선순위에 두는 직장인들이 많다. 하지만 평일에는 회사 일, 주말에는 휴식이나 다른 약속 등을 핑계로 건강을 위해 세웠던 계획들은 뒤로 미뤄지기 일쑤. 아침부터 저녁까지 과중한 업무와 스트레스, 운동 부족 등으로...
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